飞盘运动：不仅仅是狗狗的游戏，体验团队协作的魅力

哈喽，朋友们大家好，我是娜娜～最近很流行飞盘运动，我也很想来凑热闹，顺便聊点不一样的！但如果没有经历过一次，你所说的一切都是空谈。下班后我就去体验了一下，热情地呈现给大家。我也想回答一下网友的问题。如果有不同意见，欢迎在评论区讨论！

网友：飞盘不是给狗狗玩的吗？有什么意义？

飞盘确实是一项严肃的运动，它起源于一百多年前的美国。我从小就喜欢运动。我绝对经历过所有运动的70%。抛开其他社交属性和炫耀属性，飞盘的魅力在于“团队合作”，就像打篮球一样。就像踢足球、打排球等，要想打好，就需要动脑筋，保持身体健康。上述运动的门槛太高。有多少女孩可以快速学会篮球和足球？

飞盘对于新手来说是最友好的。以我为例。从入门到比赛，我只用了1个小时就学会了。是不是很简单呢？这也是它如此受欢迎的原因之一。

网友：玩飞盘可以减肥吗？

我可以减肥吗？把“?”字去掉不仅可以减肥，还可以锻炼心肺、身体协调性、爆发力等多项功能。我特意记录了玩飞盘2小时消耗了多少卡路里。图为华为手环，显示1小时52分钟共消耗653大卡，相当于跑步两个小时。当然，玩飞盘肯定比跑步轻松多了，时间在大家的欢声笑语中过得很快。

如果你玩的是老手游戏，没有一定的体能和反应能力，真的玩不了。昨天打球的时候，我跪下接队友的一盘，擦掉了一层皮。

网友：潘源只是去拍照了，不然谁会带摄影师去锻炼呢？

真不是大家想象的那样，带着摄影师来拍照。相反，每个俱乐部都有一名摄影师，因此您无需自己携带。飞盘的这一点值得我们学习。好看的照片激发人们的分享欲望。飞盘俱乐部已经抓住了这一点的本质。我总共加入了3个俱乐部，每场比赛都有专业摄影师记录人们流汗的瞬间。分享是人的本性，我个人认为这是非常好的。

网友：如何参加飞盘？这是有钱人的游戏吗？

当然不是，价格就像我这次参加的一样非常实惠。位于北京，新手游戏75元（2小时）。考虑到新手不知道规则、不知道怎么玩，现场有专门的教练对新手进行培训。

飞盘与其他运动确实不同。因为在中国刚刚起步，很难聚集超过12人。每个城市都有这样一个组织“飞盘俱乐部”。他们负责帮助你组织人员并提供教学和场地。。如果你想参加飞盘运动，最好询问玩过飞盘的朋友，让他们向你介绍“飞盘俱乐部”。目前同城平台尚无法购买体验包。

网友：玩飞盘需要什么装备吗？

飞盘确实是一项门槛很低的运动。什么都不用准备，运动鞋、运动服就可以了。如果你是女孩，可以准备一双手套。当你接住飞盘时，你很容易被飞盘击中。水不需要自己带，俱乐部会准备。

网友：为什么女生玩飞盘一定要穿瑜伽裤？

我不认为女孩子长得漂亮有什么错。我不认为穿着瑜伽服去玩飞盘有什么问题。瑜伽裤最初是为了锻炼而设计的。只要你真心喜欢这项运动，穿得好看就是锦上添花。

而且飞盘运动讲究的是团队合作，大家齐心协力去赢才是共同的目标。身体素质好、反应快、懂战术的球员是球队最受欢迎的成员。如果只是摆姿势和表情管理，其实不太受欢迎，而且会阻碍团队。所以穿什么并不重要，重要的是你是否发挥出了最好的状态。

网友：玩飞盘真的能交到朋友吗？

能否交到朋友主要取决于你自己的目的。无论您是想单身、结交几个志同道合的朋友，还是只想专注于运动，权力都在您手中。但有一件事是肯定的，也是我自己的经历。当被分配到一个小组的朋友一起玩几场游戏时，他们很快就会熟悉起来，你也会在团队中找到归属感。

我也鼓励大家多参加社交活动。什么时候社交变成了贬义词？尤其是单身的女士们、兄弟们，不社交怎么能单身呢？比去酒吧交朋友更好。我们一起运动，一起出汗，然后可以约上几个人吃宵夜，既丰富了我们的生活，又锻炼了我们的身体。但无论你在哪里，都有好人，也有坏人，所以请擦亮眼睛（女孩们）

网友：飞盘怎么玩，规则是什么？

飞盘就像打乒乓球，有正手发球和反手发球。捕捉动作根据盘的高度需要不同的捕捉方法。您无法用手正面抓住光盘。很容易被飞盘击中，而且会非常痛苦。

简单来说，游戏就是大家分成两队。进攻方成功将飞盘传到得分区队友手中。进攻队得一分，比赛重新开始。当飞盘传球失败后，如飞盘出界、掉落、被拦截、阻挡等，防守方将占据飞盘，然后成为进攻方。

写在最后：飞盘的魅力就在于它融合了团队合作的刺激性和像足球、篮球一样的竞技游戏，而且门槛也较低。这也是很多女孩喜欢它的原因。我认为运动没有高低之分。只要你真的喜欢飞盘，你就可以继续玩。你不需要在意别人怎么说。时间会见证一切。女孩们应该尝试一下。实在是太好玩了~